Ni en principio de año, ni los lunes, ni en tu cumpleaños o cualquier fecha importante que te de la sensación de que hay algo nuevo que puedes hacer o cambiar, eso va a pasar por el simple hecho de estar viviendo un momento que responde a un calendario. Nada se renueva con nosotros en…
Todos tenemos una referencia con respecto a la muerte, puede ser desde una idea, una vivencia cercana o la pérdida de un ser querido. Pero son una serie de variantes las que pueden desarrollar una fantasía que provoque el miedo a la muerte. Despejar la razón por la que una persona puede desarrollar miedo a…
La estabilidad y bienestar en relación con la salud tanto física como mental es algo que comúnmente no se identifica con tanta claridad y no se reflexiona al respecto con tanta importancia como cuando se sospecha o confirma una enfermedad. Las reacciones ante un diagnóstico pueden variar de persona a persona y mucho tendrá que…
No hay momento de crecimiento a solas. Necesitamos nutrirnos, acompañarnos, ser observados y al mismo tiempo valorados. Todos tenemos ideas, metas y planes personales que requieren de nuestra energía, concentración, dedicación y esfuerzo mientras sorteamos la parte áspera de movernos de nuestra zona de confort; cuando dejamos de esperar que lo de afuera se ponga…
El hecho de que dos personas se unan en una relación de pareja implica la unión y conexión de dos mundos afectivos que apuestan a compartir ciertas cosas para satisfacer un deseo amoroso. El enamoramiento se ha estudiado desde muchas especialidades y es sabido que, desde la química cerebral hasta las emociones, es algo que…
Tenemos una capacidad fisiológica de guardar elementos en nuestra memoria y en nuestro cerebro lleva un proceso neurológico específico, pero la manera en la que rememoramos hace uso de nuestra capacidad física conjugado con nuestra parte emocional y podemos recordar sensaciones, aromas, sabores, sonidos e imágenes entre muchas otras cosas que irán acompañadas de un…
Estamos a una semana de haber vivido un sismo que lastimó profundamente gran parte del centro de nuestro país, México revive en estos momentos una pesadilla que exactamente hace 32 años ya había vivido. En todas las casas de la Ciudad de México hay relatos de cómo se vivió el terremoto de 1985 y el…
El vínculo madre/hijo es uno de los temas nucleares en mi estudio sobre la mente, me resulta de una riqueza infinita por todas las implicaciones que tiene en nuestro mundo afectivo y por ser un parteaguas en el camino que cada uno decide tomar en la vida. En esta ocasión quiero hablar de la maternidad…
Siempre pediré respeto y discreción para la imagen de aquellas personas que hayan cometido suicidio porque no se trata de pensar si es una salida difícil o fácil o a quién afectó con su decisión. Se trata de pensar en el sentido personal de la vida y lo frágil que puede ser cuando no es…
Todo aquello que implique la pérdida, distancia o separación de lo que tiene una carga significativa de afecto en nuestra vida, lleva de por medio la vivencia de un duelo. “Duelo” es una palabra que se ha vuelto muy común pero que conlleva ciertas reacciones emocionales que suelen confundirse. De entrada estar pasando por un…